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東方男科專家推薦：春季男性朋友養(yǎng)生食物

　　東方男科專家推薦：春季男性朋友養(yǎng)生食物！寒冷的冬天已經成為過去了。我們慢慢步入春天，這是個萬物復蘇的季節(jié)，對于男人來講，也是一個養(yǎng)生的好季節(jié)。今天中山東方男科醫(yī)院的專家就來給我們推薦推薦，春季男性朋友養(yǎng)生的食物。

　　東方男科醫(yī)院專家指出，男人在春季可以適當地吃以下的一些食物，有助于身體的調理！

　　一、春季五臟應肝肝主疏泄肝惡風故應補血養(yǎng)肝或滋陰熄風選用胡蘿卜、菠菜、蛋類、雞肉、大棗、龍眼肉、雞肝枸杞苗等或與當歸、何烏桑椹等制成藥膳用于肝血足之證（頭暈、目眩、惕動安、四肢麻木等）選用桑椹、黑豆、牡蠣、鱉肉雞蛋黃、佛手、豬歷：、瘦肉、豆腐等予補肝、疏肝。

　　》》》》專家提醒：文章內容只是大概，建議您花幾分鐘時間直接向在線專家咨詢。

　　二、春季食物性味宜甘涼此類食物有：高梁、大麥、黃豆、芹菜、薺菜、金針菜菠菜、茄子、竹筍、枸杞苗、冬瓜、絲瓜、黃瓜甜瓜、羅漢、椰子、青蛙肉、鴨蛋、茶汁等味淡性平食物有白木耳、黑木耳鯧魚等。

　　冬天天氣寒冷，人們也比較懶得動，較好是能吃好睡好，所以經過了一個冬天的存儲，我們的身體也堆積了比較多的垃圾，這對健康可是有危害的。所以不如趁這春天這個充滿生機的季節(jié)，好好養(yǎng)養(yǎng)身體，才能迎接活力四射的夏天！

　　溫馨提示：中山東方男科醫(yī)院常年邀請內男科先進前來交流會診，更是開創(chuàng)診療新模式，提供網上預約，免費專家在線咨詢，如果您有難言之隱，不妨點擊免費專家在線咨詢，在線咨詢專家。如果您需要就診，可直接在網上預約，還可享受免掛號費的優(yōu)惠。

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