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專家訪談 精液不液化?除了補(bǔ)充蛋白質(zhì)還要補(bǔ)鋅和硒
精液不液化是很多男性生活中會(huì)遭遇到的事情,一般來說,男性出現(xiàn)精液不液化,不是得了前列腺炎、精囊炎等生殖炎癥,就是缺乏營養(yǎng)。需及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查診斷,查明病因后對(duì)癥治療,如果為缺少營養(yǎng)所致的精液不液化,除了要補(bǔ)充蛋白質(zhì)還要補(bǔ)鋅和曬。
專家詳細(xì)介紹:精液不液化的飲食調(diào)養(yǎng)
1、蛋白質(zhì):蛋白質(zhì)是構(gòu)成精液的基本原料,它的匱乏將導(dǎo)致體內(nèi)的氨基酸濃度無法得到均衡,影響精液的生成,補(bǔ)蛋白質(zhì)能夠促進(jìn)精子的生成,有助于改善精子不液化。
2、補(bǔ)鋅補(bǔ)硒:男性體內(nèi)缺少這兩種微量元素,會(huì)出現(xiàn)精子不液化、少精、弱精等精子質(zhì)量問題。所以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充補(bǔ)鋅、補(bǔ)硒對(duì)改善精子不液化有著非常顯著的效果。
解決精液不液化,除了要調(diào)整飲食,以下方面也需注意
1、加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)新陳代謝,有利于精子的代謝生成;運(yùn)動(dòng)還能增強(qiáng)免疫力,降低男性生殖系統(tǒng)被感染的幾率,有效防止病情反反復(fù)作。
2、保持充足的休息時(shí)間:除了堅(jiān)持鍛煉,男性朋友應(yīng)該養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣,按時(shí)作息,保持充足的睡眠。
3、不亂用藥:有些男性出現(xiàn)精子不液化,病急亂投醫(yī),輕信江湖偏方,盲目亂用藥,花冤枉錢不說,有些藥物對(duì)男性生殖系統(tǒng)有極強(qiáng)的副作用,輕則殺精傷精,重則可導(dǎo)致終身不育。
男性出現(xiàn)精液不液化,不必過分的驚慌和擔(dān)憂,更不要盲目亂診亂治,在發(fā)病的早期盡快的去正規(guī)專業(yè)的男科醫(yī)院進(jìn)行檢查治療才是關(guān)鍵!
中山東方男科醫(yī)院,專業(yè)男科更值得信賴。
中山東方男科醫(yī)院,專業(yè)男科醫(yī)院
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