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陽痿 預(yù)防陽痿要謹(jǐn)記“四”不要
患有陽痿從心理上面來說，是一種難以啟齒的疾病，也屬于一種常見的男科疾病。該疾病容易讓男性覺得沒有面子，也會導(dǎo)致失去性福。小編在此建議，對于該疾病一定要防止它的發(fā)生。那該怎么做呢？
陽痿疾病的預(yù)防
預(yù)防陽痿要做到四不要：
1、不要疲勞性交
男性在疲勞狀態(tài)下不適宜過夫妻生活。夫妻生活需要男性投入一定的體力和精力，這會讓男性的精神或身體出現(xiàn)疲憊，往往導(dǎo)致夫妻生活沒有達(dá)到高潮，這使夫妻雙方收不到滿意的效果。特別注意的是如果勞累后立即進(jìn)行性生活，這對男性健康造成很大的傷害。
2、不要精神過度緊張或羞怯
要是在進(jìn)行性生活時由于精神過度緊張或羞怯，會導(dǎo)致男性射精過快，易引起早泄，有時緊張也導(dǎo)致女方性交時出現(xiàn)疼痛，影響性生活的質(zhì)量。所以在進(jìn)行性生活時雙方都要保持輕松、愉快的心情，雙方也不要感到羞怯，應(yīng)從容大方，這樣性生活才會過得和諧、盡意、美滿。
3、不要飽食或饑餓性交
人在吃飽的時候，胃腸道充盈并充血，會導(dǎo)致大腦及其他器官（生殖器官）的血液供應(yīng)不足，所以在剛剛吃完飯后不宜進(jìn)行性生活；相反的，人在饑餓的時候會體力下降，精力也會不充沛，如果這時候進(jìn)行性生活，也不易達(dá)到滿意的效果。
4、不要酒后性交
喝酒后容易亂性。俗話說：酒后亂性，很多人飲酒過后容易起性，習(xí)慣酒后進(jìn)行性愛。甚至還有的人認(rèn)為酒后過性生活可以“提高質(zhì)量”?？纱蠹也恢赖氖?，酒后性愛是很傷身體健康的，特別是飲用烈性酒后，這往往會讓男方陰莖勃起的時候不堅硬，導(dǎo)致進(jìn)行性生活不和諧，嚴(yán)重時會導(dǎo)致陽痿。
以上是對“預(yù)防陽痿要做到四不要”的內(nèi)容的介紹，希望對大家有幫助。也希望大家能在平時中多做好一些預(yù)防措施。中山東方泌尿?qū)？漆t(yī)師對男科疾病的治療有著豐富的經(jīng)驗，如大家呈現(xiàn)了男性疾病，一定要及早到正規(guī)醫(yī)院治
