膀胱結石應該如何預防

　　膀胱結石是泌尿結石的一種。泌尿系結石多數(shù)原發(fā)于腎臟和膀胱，輸尿管結石往往繼發(fā)于腎結石，尿道結石往往是膀胱內結石隨尿流沖出時梗阻所致，膀胱結石預防很重要，預防方法到位就可以有效的減少患上膀胱結石的概率，從而減少痛苦，保持健康。膀胱結石病還是一種男性易發(fā)的疾病，據(jù)統(tǒng)計，男女患膀胱結石的比例是9:1，因為男性的尿道較長，又有前列腺的問題，容易造成膀胱出口堵塞而致尿流不順。膀胱結石的預防方法主要有：

　　1、飲食調節(jié)預防。飲食應多樣化，富含營養(yǎng)和維生素的食物，如新鮮的蔬菜、黃瓜、豆角、綠豆芽;新鮮水果，如蘋果雪梨、西瓜、葡萄、橙、柑等。

　　2、解除尿路梗阻因素，積極處理尿道狹窄、前列腺增生癥等，以解除尿路梗阻。

　　3、積極治療尿路感染。

　　4、防治代謝性疾病，如甲狀旁腺功能亢進者應行手術治療。

　　5、調節(jié) 尿液酸堿度，根據(jù)尿石成分，調節(jié)尿液酸堿度，可預防尿石復發(fā)，如尿酸鹽、草酸鹽結石在酸性尿中形成，磷酸鹽、碳酸鹽結石在堿性尿中形成。

　　6、長期臥床病人，應鼓勵及幫助多活動，借以減少骨質脫鈣，增進尿流暢通。

　　7、養(yǎng)成多飲水的習慣，多飲水可稀釋尿液，能稀釋尿液中鈣、草酸濃度，沖洗尿路，有利于預防結石形成及促使尿石排出，一般每天應飲水1500-2000毫升為好，還可飲果汁、淡茶及其他飲料，如菊花晶、茅根竹蔗晶、夏桑菊等，對預防結石有一定意義。

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