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腎結石 你知道嗎?這些人群比正常人更容易得腎結石
你知道嗎?這些人群比正常人更容易得腎結石!盡管叫「腎」結石,但泌尿系統(tǒng)結石不只出現(xiàn)在腎臟,輸尿管結石、膀胱結石和尿道結石,都通常被稱作腎結石。
腎臟如同是我們身體的「衛(wèi)生委員」,它承當過濾血液,產生尿液,排除代謝廢物、藥品和毒素。當尿液中的鈣、草酸鹽、磷酸鹽等成分濃度過高,不能正常排除時,便會結晶,產生結石。絕大部分腎結石是由過多的草酸鈣、磷酸鈣產生的,還有一些由鳥糞石、尿酸或胱氨酸產生。這些結石一經形成,便會沿著輸尿管抵達膀胱。不過,輸尿管的直徑僅有0.3-0.5厘米,而一些大結石的直徑能夠 高于0.6厘米,很有可能會阻攔尿液流動,造成感染或出血。更糟糕的是,腎結石還會繼續(xù)提升我們患慢性腎臟疾病、甚至于冠心病和中風的風險。盡管絕大多數腎結石都是會自行排除,但這個過程非常疼痛。假如結石太大,還要利用藥品、體外沖擊波和手術等方法來治療。
那么哪些人群更容易得腎結石?
悲劇的是,老天并不是公平的,部分人患腎結石的可能性更高。這些人包括:
①以前得過腎結石的人:以前得過腎結石的人,高于50%的人會經歷復發(fā)。并且,一次發(fā)病時越年輕,復發(fā)的風險也越大。
②男性高于女性
?、塾屑易宀∈返娜耍簱Q句話說,如果我們的父母、兄妹有腎結石,我們也更有可能得腎結石。
?、苡谢即x綜合征(肥胖、高血糖、高血壓等)的人
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上世紀60年代,科學家發(fā)現(xiàn),腎結石與攝取很多精制碳水化合物相關。[8]他們發(fā)現(xiàn),攝取過多這類食物,會讓尿液中的鈣水平升高,進而提升體內腎結石形成的風險。這里說的“精制碳水”不只是糖,我們??吹降牡案狻⑹項l、精白米、白面等也都屬于這類食物。果糖尤為危險,假如吃太多果糖,尿液中的鈣、草酸和尿酸,都是會跟隨升高。[9]
說了這么多,你應該能夠正確認識腎結石的真面目了。
中山東方男科醫(yī)院溫馨提示:為了健康,一定要多飲水、少吃精制碳水化合物、勤運動!