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早泄 夫妻性生活不長(zhǎng)怎么辦？
如今雖然生活條件富裕，但男性朋友工作壓力也比較大.平時(shí)除了作息之外，給自己的自由時(shí)間不多，感覺很累.很多男性工作壓力都不能釋放，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)早泄.夫妻性生活不長(zhǎng)怎么辦？
1、個(gè)人行為醫(yī)治：根據(jù)妻子對(duì)男性生殖器官的辛辣的要求，持續(xù)不斷地進(jìn)行治療，以減緩男性射精的危機(jī)感，提高射精的臨界值.雙方均可進(jìn)行治療，但由女性進(jìn)行治療比由男性獨(dú)立進(jìn)行治療，實(shí)際效果更好.
2、物理降敏治療：物理降敏關(guān)鍵在于在夫妻生活中，為減少陰莖與陰道之間的摩擦和刺激程度，合理延長(zhǎng)性交時(shí)間.
3、針對(duì)發(fā)病原因進(jìn)行治療.有些病人的早泄是由于泌尿生殖系統(tǒng)疾病引起的，因此，應(yīng)根據(jù)疾病的病因選擇合適的治療方法。
4.重視婚前性教育和指導(dǎo)。掌握一些性解剖和性生活方面的知識(shí)，掌握和掌握所有正常的性生活方式和性感覺的全過程，不宜過多控制夫妻生活，因?yàn)樾陨畹念l率太小，不利于雄性激素的釋放。
5.分散注意力。男性對(duì)性生活的分散注意力，比如把目光從女性身上移開，把男性生殖器的感受轉(zhuǎn)移到思考其他問題，甚至是數(shù)數(shù)，都有助于緩解早泄的癥狀。
6.注意飲食。平時(shí)要防止自己攝入刺激性和辛辣的食物成分或者吃一些會(huì)削弱男性性功能的成分?？梢远喑詨殃?yáng)的食物，如牛肉、牡蠣、牛羊肉等。多吃這些成分可以提高精子活力，改善性功能，改善早泄。
7.要有規(guī)律的夫妻生活。如果夫妻生活太少或太多，會(huì)對(duì)身心健康造成不良傷害。所以夫妻生活要有周期性。還要防止手淫過多。手淫太多對(duì)身體傷害很大，容易導(dǎo)致早泄或勃起功能障礙。
夫妻性生活不長(zhǎng)怎么辦？日常生活中的很多元素都會(huì)危及男性的性行為。因此，早泄癥狀出現(xiàn)后，病人應(yīng)盡快到男性醫(yī)院接受定期檢查，保持樂觀的心態(tài)和生活方式，會(huì)慢慢緩解早泄癥狀。
