男性前列腺結(jié)石的日常飲食保健

　　前列腺結(jié)石患者給我們的生活帶來較多的困擾，患者們要想盡快康復(fù)，就須要我們做好他們的護(hù)理工作，我們不僅要積極的配合醫(yī)生的各種治療，同時還要重視飲食調(diào)養(yǎng)是患者康復(fù)療程中關(guān)鍵的，下面我們一起看看如何調(diào)養(yǎng)前列腺結(jié)石患者。

 

　　1、多食用富含維生素A的食物，可維持尿道內(nèi)膜健康，也有助于避免結(jié)石復(fù)發(fā)，這類食物包括：胡蘿卜、綠花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高劑量的維生素A有毒，口服前好請教醫(yī)生。

 

　　2、一般胃藥常含有高量的鈣，若罹患鈣結(jié)石，則口服胃藥時應(yīng)選擇含鈣量較少的品牌。

 

　　3、不要吃過多富含草酸鹽的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。

 

　　4、口服鎂及維生素B6，可減少90%的復(fù)發(fā)率。

 

　　5、必須克制鈣的攝取量，避免攝入過多的鈣質(zhì)，但并非禁止。

 

　　6、多運動，以免鈣質(zhì)沉積在血液中。

 

　　7、減少蛋白質(zhì)的攝取量，包括肉類、干酪、魚和雞。

 

　　8、減少鹽分的攝取，少吃各種高鹽分的食物。

 

　　9、限制維生素C的用量，尤其是草酸鈣的結(jié)石患者。

 

 

　　那些食物有益于結(jié)石患者？

 

　　1、生姜有較強(qiáng)利用作用：人體前列腺素分泌過多可造成膽汁中的粘蛋白增加，合成結(jié)石析出。而生姜能抑制前列腺素的合成，可相對減少膽汁中粘蛋白的形成，進(jìn)而達(dá)到抑制膽結(jié)石的目的。

 

　　2、核桃制止膽石生成：核桃含有豐富的壓油酸，能夠抑制體內(nèi)膽固醇的形成，進(jìn)而降低膽汁中膽固醇的濃度，故能制止膽石的形成。核桃中還含有不飽和脂肪酸，可改善膽汁成分，有利于結(jié)石的排出。

 

　　3、南瓜：實踐證明，南瓜抗膽結(jié)石作用上不可小視，早上喝兩碗南瓜粥，粥內(nèi)煮一個雞蛋。中午吃幾片蒸的南瓜或者炒南瓜當(dāng)菜肴。晚上也喝南瓜粥，吃點饅頭，喝杯牛奶，其他菜肴也能夠照常吃，但用動物油炒的菜和油膩食物好不吃。

 

　　4、黑木耳使結(jié)石脫屑：黑木耳有促進(jìn)消化系統(tǒng)中各種腺體分泌的特征，可潤滑內(nèi)、外膽管，分化、侵鉵結(jié)石，使結(jié)石不斷脫屑縮小，經(jīng)膽管排出。初發(fā)結(jié)石病患者，每天保持食 1～2次黑木耳，疼痛、惡心、嘔吐等癥狀可在短期內(nèi)緩解，結(jié)石能在10天左右消失，對慢性堅固的結(jié)石，若長期保持使用黑木耳，也可食結(jié)石變小。

 

　　溫馨提示：患者應(yīng)戒除煙酒，多喝水。煙酒等對術(shù)后恢復(fù)不利，會引發(fā)病人感染炎癥的危險，因此要盡量戒除煙酒。多飲水，多排尿，利于結(jié)石的排出。