哪些好習(xí)慣能預(yù)防尿道炎呢?

　　男性哪些好習(xí)慣能預(yù)防尿道炎呢?會引發(fā)男性尿道炎的原因很多，一般分為淋球菌性、非淋球菌性感染和尿路感染。淋球菌性感染是由雙球菌感染引起的，可并發(fā)前列腺炎等；尿路感染是排尿不暢通，尤其是膀胱內(nèi)有大量殘留小便時(shí)，引起的膀胱感染。

　　尿道炎的出現(xiàn)除了氣候因素之外，也和個(gè)人是分不開的。如果個(gè)人有良好的生活習(xí)慣，及時(shí)外界環(huán)境再惡劣，要產(chǎn)生影響還是有難度的。那么男性朋友們該養(yǎng)成什么樣的習(xí)慣才能有效預(yù)防尿道炎呢？

　　1、補(bǔ)水排毒：夏天，在大量出汗以后，男性要補(bǔ)充足量的水分，以免因飲水不足而造成尿量少而濃，以至不能及時(shí)把細(xì)菌等有害物質(zhì)排出體外。

　　2、睡眠充足：為避免因過度勞累而降低身體對疾病的抵抗能力，再忙也應(yīng)保證充足的睡眠。

　　3、內(nèi)褲適宜：夏天穿的內(nèi)褲不宜過小或太緊，也不能用化纖織品做內(nèi)褲，內(nèi)褲的面料應(yīng)以吸濕性、透氣性均好的棉、麻織品為佳。

　　4、注意衛(wèi)生：要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤沖洗（要內(nèi)外沖洗干凈，不要噴香水等）、勤洗澡（盡量避免與他人共?。⑶趽Q內(nèi)褲（內(nèi)褲要陽光下暴曬挺好），大便后手紙應(yīng)由前向后抹拭，以免污染尿道。

　　溫馨提示：以上內(nèi)容就是介紹的關(guān)于男性朋友們，該養(yǎng)成什么樣的習(xí)慣才能有效預(yù)防尿道炎呢？的內(nèi)容，中山東方醫(yī)院提醒，如果您還有什么疑問，您可以點(diǎn)擊了解詳情或者撥打我們24小時(shí)的咨詢熱線。

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