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前列腺炎 如何自我調(diào)理前列腺炎：日常保健
如何自我調(diào)理前列腺炎：日常保健。前列腺炎是中青年男性的常見(jiàn)病、多發(fā)病。得了前列腺炎，要正確對(duì)待，積極治療。有些患者的病情總是時(shí)好時(shí)壞，主要是因?yàn)闆](méi)有正確認(rèn)識(shí)和堅(jiān)持治療。如果前列腺炎治療不及時(shí)或者是不徹底的話很有可能會(huì)導(dǎo)致病情再次復(fù)發(fā)的，久而久之就可能會(huì)形成慢性的前列腺炎了，這樣就給患者帶來(lái)了更大的困擾了。
治療前列腺炎千萬(wàn)不能見(jiàn)好就收。慢性前列腺炎要堅(jiān)持綜合治療，需要一定的療程，一般需要治療1~3個(gè)月。并且，在治療有效后，還要繼續(xù)鞏固治療一段時(shí)間。有些患者由于臨床癥狀明顯減輕或消失就拒絕繼續(xù)治療了，但實(shí)際上，患者的主觀感覺(jué)與客觀檢查經(jīng)常會(huì)不一致，一旦時(shí)機(jī)成熟，還會(huì)復(fù)發(fā)。慢性前列腺炎的治愈標(biāo)準(zhǔn)還包括對(duì)前列腺液化驗(yàn)檢查結(jié)果正常以及將導(dǎo)致前列腺炎癥的病因去除。
如何自我調(diào)理前列腺炎：日常保健
1、戒辛辣飲食，尤其是酒：
辛辣食物可擴(kuò)張血管，使血管的滲透性增加，從而使本來(lái)就有炎癥的前列腺充血水腫，壓迫或刺激尿道而導(dǎo)致排尿不暢和尿頻尿急等癥狀發(fā)生，并出現(xiàn)局部脹痛。有些患者認(rèn)為啤酒酒精含量低問(wèn)題不大，殊不知積蓄到一定的量，其結(jié)果是一樣的。
2、合理安排性生活：
有些慢性前列腺炎患者患病后就停止性生活，其實(shí)這是錯(cuò)誤的。適度的性生活不僅不會(huì)加重病情，反而有助于前列腺炎的消退。
3、忌久坐、熬夜：
不要久坐不起，喜歡玩牌或打麻將的患者尤其要注意。坐得久了，會(huì)陰部及盆腔容易充血，導(dǎo)致前列腺炎復(fù)發(fā)。另外，不要熬夜，熬夜會(huì)使抵抗力下降而導(dǎo)致炎癥復(fù)發(fā)。
4、及時(shí)排尿不要憋尿，更不要突然中斷排尿：否則容易導(dǎo)致尿液逆流進(jìn)入前列腺管導(dǎo)致炎癥發(fā)生。還可能導(dǎo)致前列腺結(jié)石形成，前列腺炎的科學(xué)治療方案。
5、放松身心：對(duì)慢性前列腺炎要有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，不要輕信那些不負(fù)責(zé)任的夸大其辭的廣告宣傳，要知道慢性前列腺炎是非常常見(jiàn)的男性生殖器疾病，不要因?yàn)樯砘即瞬《成铣林氐乃枷氚?，是非常不值得的?br />
很多慢性前列腺炎患者由于疾病久治不愈，往往產(chǎn)生嚴(yán)重的心理負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)不同程度的精神癥狀，對(duì)疾病的治療與康復(fù)不利。很多醫(yī)生認(rèn)為慢性前列腺炎屬于一種身心疾病，消除焦慮情緒，減少精神心理負(fù)擔(dān)，轉(zhuǎn)移對(duì)自身軀體異常的注意力，對(duì)疾病的康復(fù)是十分重要的。
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