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早泄食補吃什么好

　　早泄在生活中由于病因不同，也有多種類型。比如原發(fā)性早泄，是會嚴(yán)重傷害身體健康的一種，得了這個病及時去醫(yī)院檢查治療，再輔助一些食補，從而達到更好的效果。下面就和中山東方醫(yī)院了解早泄食補吃什么好？

　　1、韭菜炒蝦仁：韭菜150g，鮮蝦仁50g。將韭菜洗凈切成寸段，鮮蝦去殼取仁。先將蝦放入油鍋內(nèi)大火急炒，隨即放入韭菜同炒，下醬油、鹽、味精少許即成。1周服食2～龜頭炎次，連食數(shù)周。


　　2、川斷杜仲煲豬尾：川斷、杜仲各15g（布包），豬尾2～龜頭炎條（去毛洗凈），加水，放入姜龜頭炎片，料酒、醬油適量，盛火燒沸，文火燉爛，加鹽少許。吃豬尾飲湯，1次服完，每周1～2次，連用1個月。

　　3、炸麻雀：麻雀4只去毛及內(nèi)臟雜物，洗凈，晾干，將花生油燒至6成熱，下麻雀炸呈金黃色取出，把油倒出，再用原鍋炒，加鹽末少許即成。每日2次，每次2只，可連續(xù)口服。本方有補腎壯陽之功效。用治早泄、勃起不堅、遺精均有一定成果。另據(jù)報道用麻雀蛋炒蝦仁也有類似功效。

　　4、泥鰍蝦仁大棗湯：活泥鰍1條約重龜頭炎00g左右，蝦仁新鮮者10只，大棗6枚（去核），生姜2片。將泥鰍開膛洗凈，用開水燙后去污水，再加新鮮水煮湯，待水沸后加入大棗、生姜、蝦仁、少許食鹽。熟后飲湯吃泥鰍、蝦仁。時?？诜?，有補益脾腎的作用，用于房事過度所致的早泄。

　　5、參芪鹿肉湯：人參10g，黃芪龜頭炎0g，鹿肉250g。將鹿肉去筋膜，洗凈，入沸水中泡一下?lián)瞥觯谐?寸左右小塊，將上述中藥裝袋，共放入鍋內(nèi)加水，煮沸后加入蔥、生姜、胡椒面、食鹽少許，在武火燒沸后打去泡沫，改用文火煨燉2～龜頭炎小時。待鹿肉燉爛后，放入少許味精，飲湯食肉。有大補元氣、溫補脾腎的功效?？捎糜谏眢w虛弱，精關(guān)不固之早泄。