19歲重度早迣怎么治療

　　說起早迣，相信男性朋友都不陌生了，這是一種常見的男性性功能障礙疾病，患上早迣以后，男性在性生活中常常會出現(xiàn)過早射精的情況，這種癥狀會給男性的性生活帶來很大的影響，也會影響男性及其伴侶的感情，那么，19歲重度早迣怎么治療?

　　早迣在生活中是很常見的，造成早迣的原因有很多，如果患上了早迣，關鍵是要去醫(yī)院及時檢查，根據(jù)結果針對性治療，不要自己隨意診治，下面就為大家介紹一些幫助治療早迣的方法。

　　心理治療

　　患者可找性心理方面的專家進行深入的溝通，在溝通過程中，醫(yī)生對于患者在潛意識中障礙的根結會有所了解，并且對此會做出有針對性的心理治療，這樣可以把心理障礙有效的消除，并且增加了患者對性功能恢復的信心。同時家人要給予支持和心理安慰。積極的配合醫(yī)生的治療。

　　保護前列腺

　　前列腺的異常也是導致早迣的主要因素之一，因此男性在生活中好好做好對前列腺的保護，這樣就需要在生活中多排尿，及時排尿，如果喝了大量水之后，一定不要憋尿，否則很有可能會對前列腺造成損傷，導致陰莖敏感引發(fā)早迣。在日常生活中，可以考慮多喝水，并且減少對重口味食物的攝入，這樣可以有效的緩解前列腺負擔，如果是有其他疾病的患者，也需要考慮控制好其他疾病。

　　凱格爾運動

　　凱格爾是一種幫助早迣的運動，因為它直接幫助泌尿生殖系統(tǒng)更好地控制骨盆肌肉，這是非常簡單的練習之一，相對有效，無需支持工具即可輕松完成。

　　提高身體素質

　　身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是發(fā)病因素，應當積極從事體育鍛煉，增強體質，并且注意休息，防止過勞，調整中樞神經系統(tǒng)的功能失衡。

　　飲食調節(jié)

　　飲食調節(jié)同時也是一種食療方法，男性朋友可以多吃一些，壯陽固精的食物，這類食物多含有豐富的鋅元素，鋅不但可以提高*的免疫力，還是*、性激素的重要組成成份。例如韭菜，羊肉，動物的腎臟，海鮮，魚蝦，海帶等。

　　19歲重度早迣怎么治療?在上面的文章中為大家介紹了一些幫助治療早迣的方法，早迣會給男性的性生活和身心健康都帶來影響，隨意在平時應該重視起來，保持好的生活習慣，遠離不健康的習慣，積極治療疾病，同時，好的心態(tài)也是很重要的。