治療早射比較有效的方法是什么

　　性生活進(jìn)行的過程中，突然出現(xiàn)了早泄，想必大家都會覺得很掃興吧，時間久了，未免會對夫妻感情造成一定的影響，因此，建議男士朋友還是應(yīng)當(dāng)盡早把這個問題解決掉，以免對家庭的穩(wěn)定性構(gòu)成威脅，那么，治療早射比較有效的方法是什么?

　　1、放松肌肉力量，

　　當(dāng)然男士達(dá)到性高潮的時候，肌肉一直處在緊張狀態(tài)之中，這是因為肌肉將男士的射精動作給控制住了，臀部和大腿肌肉也被同一時間牽制住，讓這些部位的肌肉時時刻刻處在非常緊張的狀態(tài)之中，能使快感更強烈，更容易射精，所以適當(dāng)?shù)姆潘蛇@些部位的肌肉力量，這樣能夠使得射精時間被延緩。

　　2、行為方法指導(dǎo)，

　　性感集中訓(xùn)練的基本治療法，其目的就是通過擁抱、撫摸、按摩等觸覺刺激手段來教導(dǎo)患者體驗和享受性的快感，克服心理障礙。還可在達(dá)到高潮前向下牽拉陰囊和睪丸，長久訓(xùn)練后再以女上位方式進(jìn)行性交，仍采用抽動-停止-再抽動形式反復(fù)訓(xùn)練，逐漸提高射精刺激閾，從而達(dá)到較滿意的人為控制后才射精。

　　3、合理安排性生活，

　　通常的來說，在平時不要手淫，并且房事也應(yīng)該要有所節(jié)制，同時，還應(yīng)該盡量的避免性欲過于沖動，需要注意的是，要想延長第二次性交的時間的話，不要使用重復(fù)性交的方式，這對健康是有傷害的。

　　4、采用避孕套性交法，

　　男士戴用避孕套進(jìn)行性交，可以減輕陰莖的摩擦，從而降低男士性興奮的敏感性，延長性交時間，避免早泄。

　　5、心理調(diào)節(jié)，

　　早泄這種問題，多是因為心里因素引起的，比如，性生活時心里比較緊張會有焦慮等情況出現(xiàn)，生活中過大的心里壓力，也會導(dǎo)致早泄。所以早泄的調(diào)理首先要有一個平穩(wěn)的心態(tài)，消除負(fù)面的心理情緒，樹立健康的性心理，保持樂觀的態(tài)度，這都是早泄的治療方法。

　　溫馨提示，治療早射比較有效的方法是什么?早泄已經(jīng)成為影響夫妻關(guān)系的主要因素，而這種疾病需要到專業(yè)的醫(yī)院尋找有效的治療方法，而治療早泄還需要根據(jù)患者的實際病情以及身體情況來選擇適合自己的治療方法，因此，需要聽從醫(yī)生的安排。