你知道男性該怎樣預(yù)防早泄的

　　你知道男性該怎樣預(yù)防早泄嗎？由中山東方男科醫(yī)院專家指出，臨床發(fā)現(xiàn)，早泄患者在出現(xiàn)早泄癥狀后不會對妻子談訴心聲，導(dǎo)致夫妻之間的矛盾激升，讓男性早泄現(xiàn)在更嚴重。所以讓男性都能預(yù)防早泄是重要的，那么男性該怎樣預(yù)防早泄?

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　　1、戴雙層避孕套，可降低陰莖的敏感性，延長射精時間。

　　2、改變同房時間。人們一般將性生活安排在晚上，但如果你將其改在睡醒時，身體疲勞已解除，精力旺盛，再嚼片香口膠調(diào)調(diào)情，相信同房質(zhì)量會有提高。

　　3、男方分散對性交的注意力，比如目光離開女方，將陰莖感覺轉(zhuǎn)移到思考其他問題，甚至數(shù)數(shù)，都將有助于延緩射精。

　　4、降低陰莖抽動的幅度和速度，減少對陰莖的性刺激，同時女方主動迎合動作，盡快達到性高潮，以求雙方滿意。

　　5、在接受行為治療后采取女上位性交法一段時間，以緩解丈夫的緊張度，并增加對陰道刺激的適應(yīng)性。

　　6、避免手淫，節(jié)制房事，有利于防治早泄。曾有人主張，在性交發(fā)生早泄后幾小時再次性交，利用前快速性交后的抑制狀態(tài)來延緩射精，治療早泄，但畢竟妨礙健康，不可常用此法。進行適當?shù)奈捏w活動，如聽音樂，鍛煉身體，調(diào)節(jié)情操，增強體質(zhì)，有助于防治早泄。

　　7、夫妻合作，性交前的情緒正常與否，對射精快慢有很大影響。情緒激動和緊張，常常會導(dǎo)致早泄。性交動作幅度過大，增強刺激強度，常加速射精，所以要雙方合作。一旦出現(xiàn)不射精不可相互責(zé)備、埋怨，而應(yīng)找出原因，共同配合治療。

　　8、注意婚前性教育和性指導(dǎo)。掌握一些性解剖及性生活知識，了解和掌握正常的性交方法和性反應(yīng)過程，不宜過度節(jié)制性生活，因性生活次數(shù)太少，不利于雄激素的釋放。

　　9、戒酒，避免辛辣刺激。多食海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精食品，增強體質(zhì)。

　　10、處理協(xié)調(diào)好人際關(guān)系，家庭關(guān)系，以及夫妻關(guān)系，保持心情舒暢，努力營造好溫馨、良好的家庭氛圍和幽靜的性生活環(huán)境。每次性交不要有緊張、焦慮心理，越緊張越想著“今晚可不能早泄”，結(jié)果由于強化了心理暗示反而更容易早泄。

　　你知道男性該怎樣預(yù)防早泄了嗎？上述的10種方法就能有效預(yù)防男性早泄，中山東方男科醫(yī)院專家同時指出，很多男性還是無法預(yù)防早泄，較終發(fā)病。這需要男性及時去正規(guī)男性醫(yī)院接受檢查和治療才是較放心的。如還有什么疑問可以點擊我們的在線咨詢。

　　中山東方男科醫(yī)院專家推薦：六位一體分型療法，有效治療早泄的里程碑

　　目前，治療早泄的傳統(tǒng)方法，主要有內(nèi)科治療、海綿體內(nèi)注射血管活性藥物、陰莖背早泄神經(jīng)阻斷術(shù)、負壓被動勃起法和行為療法，都未能取得顯著的效果。海綿體內(nèi)注射血管活性藥物容易發(fā)生陰莖海綿纖維的危險；陰莖背早泄神經(jīng)阻斷術(shù)則更是容易導(dǎo)致神經(jīng)敏感性降低，性交無快感及不射精癥。

　　多年來，為了攻克男性早泄的病因及其治療，中山東方男科醫(yī)院經(jīng)過研究并臨床試驗，推出迄今為止治療該病的較佳方案，既臨床上采用進口先進全電腦多普勒（DOPPLER）檢測儀，該儀器能迅速有效有效地檢測出性功能障礙的病因，并采用美性科學(xué)研究會聯(lián)合美輝瑞公司等科研專業(yè)機構(gòu)進行多年技術(shù)攻關(guān)研制而成的六位一體分型療法。該療法針對男性ED疾病的復(fù)雜病因，將對ED疾病的完整治療細分為六個緊密關(guān)聯(lián)的環(huán)節(jié)，治療中充分考慮每位患者的個體差異，靈活辨證施治，科學(xué)有序，切中要害，確切有效，改變了多年來ED疾病治療效果不理想的局面，堪稱是際醫(yī)學(xué)發(fā)展的重要里程碑。