長(zhǎng)期熬夜是男性“微軟”的幕后操控

    生活就像是一個(gè)天平，天平的一端放了健康，另一端則放著名利和財(cái)富。一旦天平出現(xiàn)了不平衡，就會(huì)立馬影響到我們的生活質(zhì)量。有時(shí)候，我們或許深知自身存在的疾病或習(xí)慣將不利健康，危害身心。但有的疾病可能看似對(duì)日常工作和生活影響不大，或是目前癥狀并非頻繁出現(xiàn)，所以不少人往往會(huì)持有過(guò)一天算一天的僥幸心理，認(rèn)為這只是小毛病，就像感冒一樣不用看病吃藥就會(huì)好的。殊不知，有的疾病極具“破壞性”。譬如男性的多發(fā)疾病---勃起功能障礙的初始癥狀看似影響不大，但假以時(shí)日，就會(huì)對(duì)生理健康、生命質(zhì)量甚至配偶、家庭產(chǎn)生很大傷害。有的成功人士在事業(yè)如日中天時(shí)卻罹患生理或心理重疾，而不得不暫時(shí)擱置手頭工作。這讓我們?cè)谕聪е?，再快速發(fā)出“名利金錢(qián)一場(chǎng)空”的感嘆。
   
    27歲的IT精英小白，畢業(yè)四年來(lái)通過(guò)自己的不懈努力和日夜打拼，終于由一個(gè)小公司的程序員坐到一家跨公司的技術(shù)主管，在外人看來(lái)，可算是事業(yè)有成的實(shí)力派男性。但是殊不知小白長(zhǎng)期熬夜加班的習(xí)慣導(dǎo)致自身抵抗力極差，外形消瘦，大有弱不禁風(fēng)的感覺(jué)，較讓他煩惱是他熬夜到很晚，妻子早就入睡了，起初是不忍心中途打擾妻子而刻意壓抑自己的欲望，后來(lái)甚至有時(shí)間跟妻子同眠時(shí)也無(wú)力勃起了。小白剛開(kāi)始以為自己還年輕，多休息幾天就能恢復(fù)往日雄風(fēng)。為了避開(kāi)妻子，他沒(méi)有工作也要裝作加班到很晚，但是這樣調(diào)整后夫妻生活的質(zhì)量還是沒(méi)有提高，從此真正淪為微“軟”男性。妻子苦澀的說(shuō)：“我跟他就是兩個(gè)的人，有嚴(yán)重的時(shí)差感。”對(duì)此，小白感到很苦惱。在不得已的情況下，他終于來(lái)到了東方男科醫(yī)院求助，在東方男科醫(yī)生的幫助下，積極配合治療，很快走出了微軟的陰影。
   
    專(zhuān)家分析，勃起功能障礙（簡(jiǎn)稱(chēng)ED）是指陰莖持續(xù)不能達(dá)到或者維持勃起以滿(mǎn)足性生活，可表現(xiàn)為獲得勃起的能力不一致，僅能維持短暫勃起的趨向或有效不能勃起。專(zhuān)家指出，“早晨睡懶覺(jué)”、“開(kāi)夜車(chē)”者，患性功能障礙的比例比較高。這是因?yàn)槿梭w的生物節(jié)律是周期性變化的，夜間人體內(nèi)分泌激素較低，如果大腦持續(xù)于夜間工作會(huì)刺激大腦皮層興奮，強(qiáng)制其繼續(xù)分泌過(guò)多的激素，久而久之破壞了人體生物鐘的晝夜節(jié)律，當(dāng)人體需要恢復(fù)正常的作息習(xí)慣時(shí)，被打亂的生物鐘很難調(diào)整過(guò)來(lái)。經(jīng)常熬夜容易導(dǎo)致抵抗力下降、記憶力下降、內(nèi)分泌失調(diào)、神經(jīng)衰弱等毛病。此外，由于工作業(yè)務(wù)的繁忙，生活無(wú)規(guī)律，還容易導(dǎo)致夫妻感情及性生活的不和諧。如每每在關(guān)鍵時(shí)刻力不從心，結(jié)果經(jīng)常是不歡而散，嚴(yán)重影響了夫妻感情。或夫妻生活后常伴有腰膝酸軟、手腳畏涼、失眠等癥狀，嚴(yán)重影響夫妻樂(lè)趣。
   
    許多男性?xún)H僅認(rèn)為女性熬夜會(huì)讓她們?cè)缢?，?duì)身體影響大，熟不知熬夜對(duì)男性身體的危害更大，不僅讓人腰酸背痛、記憶力下降，連原本美滿(mǎn)的夫妻生活也隨之遠(yuǎn)去。對(duì)此，很多人不以為然，覺(jué)得不過(guò)是太累了，休息一下就沒(méi)事了，更不會(huì)想到去就醫(yī)。
    
    東方男科專(zhuān)家指出：少數(shù)幾次的熬夜對(duì)性能力的影響并不大，隨著體力的恢復(fù)，性功能也會(huì)復(fù)原。但由于工作和生活的長(zhǎng)期緊張狀態(tài)，長(zhǎng)期熬夜，導(dǎo)致的慢性疲勞，對(duì)性功能的影響是非常復(fù)雜的，隨著量變的積累，往往會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的質(zhì)變——由偶然性轉(zhuǎn)變?yōu)橛行?，成為器質(zhì)性陽(yáng)痿。“夜貓族”男人如果長(zhǎng)期的疲勞導(dǎo)致性生活經(jīng)常失敗，一定要趕緊從生活中進(jìn)行調(diào)節(jié)。堅(jiān)決抵制“非正當(dāng)性熬夜”，建立規(guī)律的作息時(shí)間，飲食中多吃一些富含維生素C或含有膠原蛋白的食物。心理上也要放松，別把前快速的“失敗”當(dāng)成下快速的“包袱”，充分意識(shí)到夫妻生活的和諧，需要共同的努力，雙方可閱讀一些性知識(shí)基礎(chǔ)之類(lèi)的書(shū)籍，了解男女性心理和性生理的不同特點(diǎn)，以便互相配合，使夫妻生活美滿(mǎn)愉快。此外，還可以嘗試穴位按摩的方法，按摩關(guān)元、氣海、足三里穴。同時(shí)要注意，疲勞時(shí)不宜勉力進(jìn)行性生活，一旦偶爾發(fā)生陽(yáng)痿，不必恐慌，更不可勉為其難，以免造成不良的信息記憶
   
    如果調(diào)節(jié)一段時(shí)間，沒(méi)有太大的起色，有可能已經(jīng)發(fā)生真正的男性功能障礙（ED）了，這時(shí)僅靠生活的調(diào)節(jié)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，及時(shí)到專(zhuān)業(yè)男科醫(yī)院就醫(yī)甚至進(jìn)行必要的手術(shù)治療才是較明智的選擇。