男人睡眠不足,精子減三成

　　很多人知道，睡眠不足會(huì)使肥胖、乳腺癌及心臟病患病危險(xiǎn)增加，但刊登在英《每日郵報(bào)》上的一項(xiàng)新研究次發(fā)現(xiàn)，年輕男性睡眠不足還會(huì)導(dǎo)致精子數(shù)量銳減三成。

 

　　睡眠不足,精子減三成

 

　　丹麥南方大學(xué)的科學(xué)家對(duì)1000多名20歲左右的男性參試者的睡眠習(xí)慣進(jìn)行了研究，同時(shí)采集參試者的精液樣本進(jìn)行精子質(zhì)量評(píng)估。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常熬夜、夜間睡眠多次被打斷或者失眠的參試者，精子數(shù)量比睡眠正常的參試者少29%。檢查發(fā)現(xiàn)，缺少睡眠的年輕男性睪丸也明顯更小。

 

　　科學(xué)家分析指出，缺覺(jué)導(dǎo)致男性精子數(shù)量減少，與不健康的生活方式關(guān)系密切。此類人群身體更胖、飲酒更多、吸煙更多。睡眠問(wèn)題還會(huì)降低睪丸激素水平。

 

　　養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，養(yǎng)成好精子

 

　　近年來(lái)男性精子數(shù)量呈下降趨勢(shì)，嚴(yán)重影響了生育能力，其原因包括糟糕的飲食、不良生活方式，甚至環(huán)境中容易導(dǎo)致“變性”的化學(xué)物質(zhì)等。但是，睡眠模式對(duì)生育能力的影響一直沒(méi)有被認(rèn)識(shí)到。對(duì)男性來(lái)說(shuō)，理想的休息時(shí)間是每晚睡足7—8個(gè)小時(shí)。

　　傳宗接代原本就是男性的終身大事，因?yàn)楣耪Z(yǔ)也有云：“不孝有三，無(wú)后為大”。有了孩子，一個(gè)家才得以繼承下去！有了孩子，當(dāng)上父母，這才是一個(gè)完整而又幸福的家！而精子更是受孕的基本條件之一！因此為了保障自身的生育能力不受影響一定要保持充足的睡眠！

 

　　--幫助不育男性完成雄圖“爸”業(yè)

 

　　“”根據(jù)人類男女結(jié)合孕育的生理特點(diǎn)，總結(jié)介紹懷孕必需具備的基本條件，針對(duì)無(wú)精、死精、少精等精液異常，采用綜合診療手段達(dá)到成功孕育的目標(biāo)，從而系統(tǒng)的產(chǎn)生了“”。該技術(shù)通過(guò)際標(biāo)準(zhǔn)生殖實(shí)驗(yàn)的檢測(cè)，有效找出發(fā)病原因，采用中西醫(yī)結(jié)合療法、優(yōu)生優(yōu)育跟蹤、孕育保養(yǎng)指導(dǎo)等為一體。臨床上跟蹤對(duì)男性不育癥的治療成功達(dá)到91.6%。想了解具體費(fèi)用,點(diǎn)擊免費(fèi)咨詢專家

 

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