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媒體報道 研究顯示每周散步3小時防腎結(jié)石
鍛煉身體的好處無所不在。據(jù)美網(wǎng)絡(luò)報道,發(fā)表在《美腎臟病學(xué)會期刊》上的一項新研究顯示,每周慢跑1個小時或散步3個小時就能將人們患上腎結(jié)石的風(fēng)險降低31%。
研究顯示每周散步3小時防腎結(jié)石
美華盛頓大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究人員收集了約8.4萬名絕經(jīng)后女性的飲食習(xí)慣和運動水平后,分析發(fā)現(xiàn),從事任何類型的輕度體力活動都有助于預(yù)防腎結(jié)石,即使是日常的家務(wù)勞動也行之有效。
研究者認為,肥胖是腎結(jié)石形成的主要風(fēng)險因素。每天從飲食中攝取熱量超過2200千卡會讓人患上腎結(jié)石的風(fēng)險增加42%。因此,控制熱量攝入、保持合理體重和積極鍛煉對于降低罹患腎結(jié)石風(fēng)險十分重要。
專家提醒:腎結(jié)石——不可輕視的泌尿結(jié)石疾病
在泌尿系統(tǒng)的各個器官中,腎臟通常是結(jié)石形成的部位。幾乎在每20個人中,就會有一個腎結(jié)石患者!而生活中很多的男性朋友們對于腎結(jié)石疾病都不重視,沒有了及時的治療,才導(dǎo)致了病情的加重,讓結(jié)石在體內(nèi)越長越大,較后給自身的健康造成了嚴重的威脅!所以
中山東方男科醫(yī)院的專家提醒廣大男性朋友們:腎結(jié)石疾病的危害是不可輕視的,一旦發(fā)現(xiàn)之后的都應(yīng)該及時的前往專業(yè)正規(guī)的男科醫(yī)院就診治療!
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腎結(jié)石不及時治療的后果:
1.影響腎功能:出現(xiàn)腎積水時,腎臟實質(zhì)受到擠壓,結(jié)石壓迫粘膜會引起腎組織萎縮嚴重影響腎功能,假如長期沒有解決,整個腎臟功能就會喪失,到較后只能將腎臟切除。
2.導(dǎo)致炎癥感染:腎結(jié)石若得不到及時的治療,長期以來結(jié)石剌激粘膜就會引起慢性的炎癥感染,嚴重者甚至?xí)l(fā)生癌變。因此腎結(jié)石一定要及時治療。
3.引發(fā)尿毒癥:要是雙側(cè)尿路都有阻塞的話,就會導(dǎo)致尿毒癥。尿毒癥甚至被很多人成為不治之癥,發(fā)展到一定階段會出現(xiàn)心力衰竭(心肌衰竭)、精神異常、昏迷等嚴重情況甚至?xí)<暗缴?br />
【中山東方男科醫(yī)院】 中山地區(qū)先進專業(yè)治療男性結(jié)石疾病定點醫(yī)院
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